CATEGORY 野菜がおいしい調味料

2018.04.20 レシピ

ジャーマンであってジャーマンでないジャーマンポテト

ジャーマンポテトっていう名前なので、ドイツ料理だと思っている方も多いかもしれませんが、実はドイツでジャーマンポテトくださいと言っても通じません。 ドイツでは確かにじゃがいもを使った料理が多くて、「シュペックカルトッフェル…

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2018.04.13 ドレッシング

朝ベジを始めるなら！ ゆでレタスとあさりのホットサラダ

春は歓送迎会などで飲み会が多い季節です。 飲み会が多いと食べすぎ、飲みすぎで胃腸に負担がかかってしまいます。 こんなんじゃ、すっきりとゴールデンウイークを迎えらえないわ！ そんな方は朝ベジで体の中をケアしましょう！ その…

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2018.03.30 ドレッシング

食前野菜のエース登場！ やみつきキャベツ

「主食よりも先に野菜を食べると健康にいい！」という研究をご存知ですか？ 野菜類をしっかり食べてから主食に箸をつけると、血糖値が上がりにくく、満腹感を得られやすくなるんだそうです。 満腹感が得られやすい＝食べ過ぎないという…

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2018.02.23 レシピ

完熟アボカドで達人級のアボカドサラダをつくろう！

アボカドはきれいな黄緑が印象的で、料理に彩りをつけるのにもってこい！さらに南米のほうでとれるのに、なぜかしょう油やわさびといった和風の調味料が合うというマジカルなフルーツです。 わさびとしょう油で食べると「トロ」の味がす…

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2018.02.02 レシピ

これ、お酒に合うやつや！アサリと根菜の鍋仕立て

お家でお酒をたしなむ人の楽しみは「酒の肴」ですよね！ 「酒の肴」もなんでも選べるのが「家呑み」のいいところ。 乾物とか塩辛いものが多いと思いますが、たまにはもっと「お・と・な」の酒の肴食べてみませんか？ というわけで、今…

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2018.01.26 レシピ

圧倒的に温まる　温活最強鍋料理！ 味噌キムチおでん

冬は体が温まるものを食べたい季節。おでんなんて最高ですよね。 しかーし、冬になるともう一つ食べたくなるものありませんか？ そう！辛いもの！ 辛いものを食べると汗をかいちゃうぐらいにポカポカになります！ あれ、待てよ……。…

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2018.01.12 レシピ

手抜きでも栄養バランス！ 卵焼きとレタスのスープ煮

明けましておめでとうございます！ダイショーは今年も、みなさんが楽しい生活をおいしく送れるように頑張ります！ さてさて、寒い時期は特に、汁物が欲しいって思う方も多いと思います。 でも、ちょっと面倒なときありませんか？特にお…

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2017.12.08 レシピ

トマト嫌いの救世主！ トマトチーズ鍋

リコピンがたくさんとれるトマト。でも嫌いな人って意外にいますよね。 うちの弟も生トマトが嫌いで、友達にもトマト嫌いが･･･。 生だと独特な食感、におい、酸っぱさがどうも好きになれないという方が多いようです。 リコピンの健…

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